idag har man varit på första ispasset för säsongen, kändes riktigt bra med dom nya skridskorna som är ny inköpta för säsongen :D men efter träningen så var det löpning 10 varv på utebanan (friidrottsbana, varje varv 400m) eller så 5varv i skogsbanan ( vanligt elljusspår, 800m per varv) haha jag sprang på utebanan ;) haha kändes som ett helvete eftersom jag har benhinneinflammation och började känna av den efter 1,5 varv  så fick lida pina i 8,5varv ;) hahhaha


Nu kollar jag på BECK, enslingen om typ ngn jävla gubbe sombörjar ta hem thailändska brudar och knullar på dom samtidgt som en annan spelar in haahaa


hörs imorn ;)

 BAUER X60 riktigt sköna ;)
puss på dom<3 haha